Tänk att man inte kan lita på producenternas lovord om bästa olivoljan. Livsmedelsverket har testat 21 st Extra virgin olivoljor och 17 st av 21 håller inte måttet. Zetas två populäraste oljor Oligo Extra Virgin Classico Olivolja kan inte ens säljas som livsmedel utan som lampolja. De kallas för bomolja. De 17 olivoljor som inte håller måttet innehåller inte ren extra virgin olivolja utan är uppblandad av annan billig olja. De säljs ändå för det högsta priset till oss konsumenter. När oljan etiketteras i Sverige borde man alltid göra tester för att kontrollera äktheten på varan men detta görs inte!
Titta in på Äkta vara eller Livsmedelsverkets resultatlistor 2018 0ch 2019 och läs om bomoljorna från Zeta. Du kan även titta och lyssna på när Björn Bernhardsson från Äkta vara besökerTV4 (datum: 2020-02-19 “Bara ett fåtal olivoljor håller måttet: -Jävligt dålig koll!)
I Monicas bod använder jag just “Extra virgin olivolja” till mina hudkrämer och tvålar. Nu letar jag i Livsmedelesverkets lista över den bästa och köper in dessa i framtiden. Tråkigt att man inte kan lita på innehållsförteckningarna! Bu, ursch och fy på er producenter! Tur att vi har Äkta vara och Livsmedelsverket.
Bra länkar som ger tips och råd: Livsmedelsverket www.livsmedelsverket.se Äkta vara https://www.aktavara.org/ Ekotipset https://www.ekotipset.se/blogg/2019/12/11/
Nu kan jag erbjuda mina veganska kunder veganska hudvårdsprodukter. Jag har i alla mina hudprodukter bytt ut bivaxet mot karnaubavax. Karnaubavax utvinns från vaxpalmen Copernicia cerifera i Brasilien. Den kan användas i hudkrämer, salvor och cerat som förtjockningsmedel. Den har goda egenskaper, är ogiftig och används i mat och godis. Den är klassad som Bra miljöval av Narutskyddsföreningen men tyvärr dyrare än andra vaxer.
I trailern för “Jul med Ernst 2019” hittar du två varianter på Lovikkavantar, ett par grå med tofs och ett par vita med tofs.
Liknande Lovikkavantar kan du beställa via Monicas bod. Här heter de självklart Lovikkavantar Ernst.
Beräkningar vid valkning/tovning Hur långt ska man sticka för t.ex. dam medium 18 cm? Vantarna kommer att krympa vid tvätt i tvättmaskinen. Medium för dam är en handlängd 18 cm. Handens längd mäts där handen börjar och upp till långfingret. Mudden som går ner ca 5 cm räknas inte in i handlängden. Alltså: Den stickade längden är 25 cm där ingår mudd 5 cm och krympmån 2 cm. 25-5-2= 18 cm färdig längd efter tvätt och torkning.
Vill du ha en vante för handlängd 19 cm? Tänk 19 + 5 + 2= 26 cm
Mönster
Garn: Järbos Alafoss Lopi, färg vit eller grå. Strumpstickor nr.5 Storlek: barn/dam/herr
Lägg upp 28/30/32 m, lämna en lång garnände för fäste av tofs. Sticka slätstickning i 10/12/14 cm, eller hur lång mudd du vill ha.
Tumme: Sticka tummen över 5/6/8 maskor med annan färg på garn.
Sticka slätstickning tills vanten mäter 25 cm. Detta gäller färdig längd 18 cm. Kontrollera rätt längd för dina vantar.
Starta avmaskning: Sticka 2 rm, 2m ihop varvet ut. Ett varv utan minskning. 1 rm, 2 m ihop varvet ut. Ett varv utan minskning. 2 m ihop varvet ut, tills det återstår 6 m
Sticka tummen över 12/14/16 m i 7/8/9 cm. Avmaska 2 m ihop varvet ut. Tag av garnet.
Sticka en till vante men spegelvänd.
Om du inte sparat en lång garnända vid starten. Fäst en garntråd ca 15 cm där tofsen ska sitta, mittemot tumsidan.
Tvätta i 40°C maskintvätt med såpa, kortprogram 35 min. Rugga upp vantarna efter torkning och sy på en tofs på garnändan. Tofs: Vira ca 4 varv runt fingrarna (ej tummen inräknad), fäst dem med tråden på vantarna.
Lovikkamössa Ernst
Garn: Alafoss Lopi
Rundstickor/strumpstickor nr.5
Dam/Herr:
Lägg upp 78/80 m. Sticka slätstickning i 16/18 cm.
Minska 5 m jämnt över varvet, ca 14 m mellan. Sticka 4 cm slätstickning.
Avmaska arbetet: sticka 5 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 3 varv utan minskning.
Sticka 4 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 3 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 2 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 1 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 2 rm ihop varvet ut. Fortsätt så tills 6-8 m återstår.
Tag av garnet med en lång bit kvar och trä det igenom maskorna. Fäst alla trådar. Tvätta mössan i 40 grader. Torka och rugga upp den med kardor och sy fast en tofs. Tofs: Vira ca 4 varv runt fingrarna (ej tummen inräknad), fäst dem med tråden på mössan ca. 13-15 cm lång.
Gillar du mina gratis stickbeskrivningar? Bjud mig gärna på en kaffe som tack! Swisha valfritt belopp till: 123 219 38 45 Skriv Kaffe med dopp i meddelandet så vet jag 😉 Tack!
I min mamma Noras gömmor hittade jag dessa raggsockor. De är av 100 % ull då min mor var reumatiker och hennes leder tålde inte syntetiskt material. Raggsockorna är även lite tjockare än vanliga raggsockor och kan även användas som tofflor. Just dessa på fotot fick min äldsta dotter Therése. Jag analyserade dem och stickade ett par för att se om jag kunde komma så nära min kära mästare Noras stickning. Resultatet går att beställa via Monicas Bod, Raggsockor Lovikka.
Du som vill sticka dem hittar beskrivningen nedan.
Mönster Raggsockor Lovikka
Garn:
Lovikka eller Alafosslopi
Stickor:
strumpstickor nr.5
Noras modell (fotot): Lägg upp 40 m med elastisk uppläggning, resår 2 rm, 2 am sticka i 10 cm.Under första varvet minskas 4 m på sticka 2 & 3. Sticka 2 & 3 sticka rm, sticka 1 & 4 sticka resår. Sticka på detta sätt tills skaftet är 15 cm.
Sticka hälkappan och kilen på sticka 1 & 4 med resår som skaftet. Hälen: Se film Gör minskningar på kilarna tills det återstår 8 m på sticka 1 och 4. Resårstickningen slutar när minskningen är klar och alla stickor ska stickas.
Fortsätt slätstickningen tills sockan, fotdelen mäter 22 cm. Starta avmaskningen. Starta avmaskning, 2 rm, 2 m ihop varvet ut. 1 varv rm. 1 rm, 2 m ihop varvet ut. 1 varv rm. 2 m ihop varvet ut. Tag av garnet och trä den igenom de 8 maskorna. Fäst trådarna.
Sticka en socka till.
Gillar du mina gratis stickbeskrivningar? Bjud mig gärna på en kaffe som tack! Swisha valfritt belopp till: 123 219 38 45 Skriv Kaffe med dopp i meddelandet så vet jag 😉 Tack!
Under veckan har tusentals förskole- och skolbarn dragit sitt strå till stacken för att rensa staden på skräp. Kampanjen ”Vi håller rent” engagerar också privatpersoner, företag, arbetsplatser och föreningar. Rena ytor håller sig sedan också gärna rena, visar forskning. BT 2019-05-09 Foto: Niclas Liljenby
Man ska börja tidigt för att förstå att man inte slänger skräp i naturen. V 19 hade Sveriges skolor tävling i att samla så mycket skräp som möjligt. 15 000 barn deltog i “Håll Sverige rent”. Läs deras “Skräprapport 2019”
Detta är nog det bästa sättet att medborgarna i riket får lära sig att vårda och hålla rent i naturen. Barn som lär sig att förstå naturen vårdar den, se artikel av miljöforskaren Matteo Giusti, högskolan i Gävle.
miljöforskaren Matteo Giusti.
Många känner till att plastbanta men det är hur vi återanvänder och sorterar våra sopor som ger bäst resultat.
Inlägget är en sammanställning kring hälsa och den kost vi äter. Jag har valt att länka till olika filmer av forskare än litteraturkopplingar. Besökaren får själv söka litteratur utifrån filmerna i inlägget.Professor och kirurg Stig Bergmark (född 1929) har under många år forskat kring kost och sjukdomar. Hemsida: http://bengmark.com/ Han berättar att 70 % av vår tid bestäms hur vi klarar av sjukdomar. Detta beror på tarmflorans kvalité. Satsa på en god tarmflora. Stig tipsar om vad och hur man bör äta för att må bättre. Hälsa står på tre ben (som mjölkpallen) mat, träning och stress. Stress kan vara bra till viss del men lever man hela tiden i en stressituation är absolut farligt. Ät ej processad mat utan den ska vara rå eller fryst. Högutbildade har 10 år längre levnadsålder. Man kan se i matkorgen hur svenskens framtida hälsa kommer att se ut. Förr var det tvärtom arbetaren åt nyttigare än direktören!n
“Mat & bakterier som ger hälsa” Stig Bengmark 2018-03-29 Film Stig berättar om sitt liv, sitt yrke och sin forskning och tips på hur vi bör äta och leva för långt liv. OBS! 22 minuter in i filmen berättar Stig om tarmens bakterier och tarmens funktion. 40 % av tarmbakterierna har försvunnit utifrån vårt nutida levnadssätt.Föreläsning av Stig Bergmark “Att välja hälsa” del 1 Film, del 2 Film, del 3 Film, del 4 Film
Nyhetsmorgon TV4 2015-12-10 Kost som påverkarTarmfloran Film
Nyhetsmorgon TV4 2016-03-16 Stenålderskost som påverkar hälsan- Autoimmunasjukdomar Film
TV4 “Efter 10” med Malou intervjuar Mia Clase och och Lina Nertby Aurell 2017-02-20: Film
Mattips av författarna till boken “Food pharmacy” Film
Oh, vad många duktiga hantverkare och fixare det finns inom naturliga hem och för ett mer hållbart samhälle jag hittar i de olika intressesfärerna jag är inne och letar och läser i.
Dags att samannställa alla mina favoriter så att fler kan besöka dessa och läsa om olika idéer. Speciellt de som tillverkar allt från grunden, ni är guld värda. Det finns självklart många Facebook grupper med samma innehåll men då missar man de som dissar FB och liknande “sociala” medier. Tips och länkar är sorterad utifrån områden. Listan kan även bli så lång som helst då jag önskar att DU tipsar mig om fler länkar, skriv till mig via: kontakt@monicasbod.se
Vad glad man blir då kunder hör av sig och berättar om hur bra hudkrämerna är i Monicas bod.
Idag 28/12 fick jag ett meddelande från en lugn och glad mor till sin 5-åriga dotter som har atopisk eksem.
Sedan i tre år har hon besökt olika läkare och fått diverse Cortisonkrämer, men inget hjälpte.
Hon läste mina inlägg på FB om Hampacréme, Johannesörtcréme, Nyponroscréme, Ringblomscréme och Tea Tree cremé deras antiseptiska egenskaper och kontaktade mig. Hon ville testa några av krämerna och efter bara 3 veckors test med Hampakrämen ser hon skillnad! Efter en månad ska hon byta och testa en ny av dessa tre krämer osv. och avgöra vilken som är bäst för dottern. Se foton nedan FÖRE och EFTER tre veckor.
Mars-september har jag tid för större stickprojekt t.ex. tröjor och koftor för vuxna. Påminnelse! Beställ julklappar innan oktober för för leverans innan julafton. Avfärda