DIY- Kefirkultur

80 kr

DIY Kefirkultur innehåller:
1 st kefirkultur-kefierkorn i plastburk (180 ml)
Recept/beskrivning.
Du behöver bara köpa gammaldagsmjölk och ta fram en glasburk med tyg och gummiband.

Kategori: Tagg:

Beskrivning

DIY- Kefirkultur är starten på din egen laktosfria kefir. Den man gör själv innehåller 5 gånger fler av de goda bakterierna (30-50 st) än den köpta (7-10 st).
Den bygger på samma process, fermentering, som Kombucha-scoby.
I kefir finns kefirkorn istället för scobyn i kombucha.

Kefir innehåller olika bakteriestammar, vitaminer ( tiamin, vitamin-B12, folat och vitamin-K2) och mineraler ( kalcium, magnesium och fosfor). De hälsosamma bakteriestammarna hjälper ämnesomsättningen och kroppens immunförsvar. Minskar symptonen av vissa allergier och astma. Alternativ för laktoskänsliga då kefirkornen bryter ner laktos i mjölken.

Läs  Forsking och framsteg (2007) “Så gör lactobaciller oss friskare

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “DIY- Kefirkultur”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *