Publicerat på Lämna en kommentar

Gör din egen nyponrosolja, hudkräm och nyponsoppa

NyponrosoljaNyponrosolja

Jag har upptäckt nyponoljans goda effekter! Den borde finnas i allas hem och användas varje dag, skriver många bloggare. Nu har jag själv testat den och jag håller med. Den är lätt att använda på huden och absorberas lätt. Man kan ta den koncentrerad direkt på huden som man inte kan med andra eteriska oljor. Men framförallt den innehåller så mycket nyttigheter (läs Shenet) och är superenkel att tillverka själv, alltså billig!

När du tar dina höst och vinterpromenader kan du passa på och plocka med några nypon. Det finns olika arter av nypon och alla är lika nyttiga! Plocka inte de som står vid trafikleder. Jag fick en påse nypon av min dotter Louise här om dagen.

Utförande:

Först delade jag varje nypon, de är små så det tar tid. Alltså plocka med lite åt gången annars tröttnar du.

Jag la dem i ugnen, 50 grader, medan jag satt och rättade laborationsrapporter. Till natten lät jag dem ligga på en bricka i köket. Nästa dag in i ugnen och nya rättningsarbeten.

Den 3:e dagen, fyllde jag en glasburk med nyponkött och frön  och hällde på olivoljan så oljan täcker nyponen. Maggie i hennes blogg talar varmt om att använda sesamolja. Det testar jag nästa höst 2019.

(Naturvetenskap: Fröna flöt upp som du kan se, alltså de har lägre densitet än olivoljan. Hade jag haft vatten i burken hade vattnet lagt sig i botten. Nu är det så att nyponen måste torka–> vattnet avdunstar, jag vill att nypon och olja ska “gifta sig med varandra” skapa en lösning. I detta fall en lösning utifrån regeln “lika löser lika” där olja och nyponen båda är opolära. Detta är viktigt att hålla i minnet att ska man göra härliga oljeblandningar i köket-måste man torka de örterna som ska blandas med oljan. Så har jag gjort med lavendel, rosor och ringblommor . När det gäller johannesörtblommor, rosmarin, morötter och apelsinskal så kan man blanda dessa utan att torka dem. Morötter löser ut sina viktiga ämnen och A-vitamin bättre i olja än vatten- alltså bättre att smör/oljekoka morötter än att koka i vatten. Slut på kemisnacket! )

Tillbaka till nyponrosoljan. Nu ska glasburken med nypon stå i ett ljust fönster i ca  1 månad. Då det är min första batch så får jag testa mig fram. Synd att det är grått och regnigt!

Information: Vad är nyttan med nyponrosolja undrar du? Jo, den är en riktigt dunderfrukt full med nyttigheter, vitaminer och fettsyrorna omega 3 och 6. Det är bara att Googla på “nyttigheter med nypon”.

Jag hittade några artiklar om att den och kokosnötolja är superpopulär bland skönhetsmissarna och kungligheter! Nu du kan du testa deras knep. Mer ekologisk och billigare blir det när man gör den själv i köket, man slipper alla andra 40 kemikalier som tillsätts.

Jag har redan testat att tillverkat en hudkräm med nyponrosolja men då köpte jag oljan från Loelle på Apotea. Jag vill verkligen gå “all in” och tillverka alla mina ingredienser själv, så långt det är möjligt! Jättekul!

Bildresultat för loelle rosehip oil

Hudcremé Nypon ( 1 st burkar)

14 g Shea butter

1 msk olivolja

1 msk mandelolja

20 droppar Rosehip oil (nyponrosolja)

  • Värm Shea butter i en kastull. OBS! Försiktigt så den inte blir för varm
  • Tillsätt oljorna
  • Tillsätt nyponoljan då krämen håller på att svalna. Den tål ej för stark värme
  • Fyll krämen i en liten burk. Låt svalna
  • Sätt på en etikett

Nyponsoppa

Lika nyttig att ha på huden är det att äta nypon.

Plocka nypon, torka dem, plocka/skaka bort alla frön med hår. Mal till pulver.

Blanda nyponpulver med 2 mska potatismjöl och lite socker.

Tillsätt vatten och koka upp. Voila! Nyttig nyponsoppa utan kemikalier och massor av socker.

Publicerat på Lämna en kommentar

Tillverka Rosmarinolja

Rosmarinolja

De flesta oljorna jag har i Monicas bod har jag själv tillverkat bl.a. johannesörtolja och rosmarinolja. I tidigare blogg har jag beskrivit johannesörttillverkningen. Här kommer rosmarinolja.

Man utgår från en ekologisk olivolja och låter aktuell växt/substans ligga i oljan en tid.

Recept:

Häll 1/2 liter olivolja i en syltburk med lock eller annan ofärgad glasburk. Lägg i 10 kvistar färsk rosmarin i burken. Lägg på locket och ställ den i fönstret. Den bör stå så i ca. 1 månad. Gärna i solljus!

Filtrera oljan och häll den på flaskor. Skriv en etikett så att du vet vad som finns i flaskan.

Rosmarinolja med apelsin: Om du vill ha apelsindoft i din rosmarinolja kan du även lägga i riven apelsinskal i burken, samtidigt med rosmarinkvistarna. Denna olja passar jättebra till t.ex. hudkräm och läppbalsam.

Läs om rosmarinkräm och vilka goda egenskaper den har.

 

Publicerat på Lämna en kommentar

Tillverka hudkräm

 

HudkrämskitHudcremé Rosmarin med apelsin

Att tillverka sin egen ekologiska hudkräm är enklare än vad man kan tro. Det är roligt och mycket billigare än att köpa de som finns ute i affärerna.

Här ger jag dig tips på hur du ska göra. Leta fram gamla krämburkar som du rengör. Skaffa dig snygga etiketter.

Recept:

  • 15 g Bivax
  • 2 msk Olivolja
  • 2 msk Rosmarinolja (eller annan olja)
  • ev. Eterisk olja (till rosmarinoljan passar apelsinolja jättebra, apelsinolja finns i livsmedelsaffärerna (Zeta))
  1.  Smät bivax i en kastull (eller annan form som tål värme) mycket försiktigt på plattan. Man kan även smälta bivaxet i ett vattenbad.
  2. När bivaxet smät häller du i valfria oljor, allt efter tycke och smak.
  3. Fortsätt att värma tills det blir en genomskinlig lösning
  4. Tag av oljan från värmen och tillsätt ev dofter och ev. E-vitamin (konserverande egenskap men även bra för huden).
  5. När oljan är lite avsvalnad kan du hälla på en glasburk ca. 100 ml

Det finns många Youtube filmer som visar hur man gör. Här har jag länkat till en svensk film från “Allt om honung”.

Lycka till!//Monica

Publicerat på 1 kommentar

Tillverka Johannesörtolja

Då var det dags att plocka blommande Johannesörts blommor till årets Johannesörtolja. Monicas Bod befinner sig i Läjet/Varberg och där hittade jag de gula blommorna vid havet. Testa att det är den äkta johannesörten genom att klämma en blomma/knopp mellan fingarna. Blir fingarna mörkt röda så har du den äkta som passar bra i hudkrämen. Den innehåller antiseptiska ämnen som lindrar/läker eksem och torr hud. I år valde jag olivolja med citron, alltid extra virgin olivolja, för att variera mina krämer.

Ulla-Carin Lindqvist i “Ro utan åror” skriver om Johannesörtcremen sid. 99.

Lägg 1-2 dl blommor i en glasburk och häll över extra virgin olivolja. Låt stå i solsken i ca 1 månad och nu är Johannesörtoljan klar. Sila eller filtrera den och lagra den i glasflaskor med etikett för oljan du gjort och datum.

Lycka till!