Var noga vid köp av hud och hårprodukter. Det är inte lätt att förstå innehållsförteckningen och det är nästa omöjligt att läsa den utan förstoringsglas. Om produkten har en lång innehållsförteckning och därtill svår att läsa- Köp den inte! Nedan ser du en lista på bannlysta kemikalier och förkortningar. Hittar du dessa i innehållsförteckningen- Välj annan produkt! Titta över din nuvarande hudproduktsskåp. Hittar du någon av ämnena i listan-Kasta den eller lämna in i den kommunala sopåtervinningen.
Mina hud och hårprodukter innehåller få ämnen oftast bara tre. Mina kunders favoriter är hudcréme Johannesört, Hampa, Tea tree, Lugn och ro, Deo Vegan, Hudboost Louise.
Varningslista
Listan på syntetiska och råoljebaserade ingredienser i hudvård är lång. Här är några ingrediensnamn att lägga märke till, för dig som vill börja rensa ut bland potentiellt skadliga ämnen. * Petroleum * Vaselin * Paraffin * Silicon * Butylacetat * Akrylamid * Parabener – har olika ”förnamn”, t ex methylparaben * PABA * Sodiumborat * Natrium lauryl sulfat * Aluminiumklorid * Propylenglykol/E477/E405 * Triethanolamin * PEG-oljor * BHA * BHT * Ftalater
Tänk att man inte kan lita på producenternas lovord om bästa olivoljan. Livsmedelsverket har testat 21 st Extra virgin olivoljor och 17 st av 21 håller inte måttet. Zetas två populäraste oljor Oligo Extra Virgin Classico Olivolja kan inte ens säljas som livsmedel utan som lampolja. De kallas för bomolja. De 17 olivoljor som inte håller måttet innehåller inte ren extra virgin olivolja utan är uppblandad av annan billig olja. De säljs ändå för det högsta priset till oss konsumenter. När oljan etiketteras i Sverige borde man alltid göra tester för att kontrollera äktheten på varan men detta görs inte!
Titta in på Äkta vara eller Livsmedelsverkets resultatlistor 2018 0ch 2019 och läs om bomoljorna från Zeta. Du kan även titta och lyssna på när Björn Bernhardsson från Äkta vara besökerTV4 (datum: 2020-02-19 ”Bara ett fåtal olivoljor håller måttet: -Jävligt dålig koll!)
I Monicas bod använder jag just ”Extra virgin olivolja” till mina hudkrämer och tvålar. Nu letar jag i Livsmedelesverkets lista över den bästa och köper in dessa i framtiden. Tråkigt att man inte kan lita på innehållsförteckningarna! Bu, ursch och fy på er producenter! Tur att vi har Äkta vara och Livsmedelsverket.
Bra länkar som ger tips och råd: Livsmedelsverket www.livsmedelsverket.se Äkta vara https://www.aktavara.org/ Ekotipset https://www.ekotipset.se/blogg/2019/12/11/
Flaska med hårbalsam äppelcidervinäger och rosmarin
Har du mjäll? Det finns enkla huskurer mot mjäll.
En av dem är att skölja håret med äppelcidervinäger. Detta hårbalsam använder jag i Monicas bod vid hårtvätt med olivtvål. I äppelcidervinägern låter jag några rosmarinkvist ligga i ca. 1 månad. Ju längre desto bättre. Använder man detta balsam efter varje hårtvätt förebygger man mjäll.
Har man större och mer akut problem av mjäll kan man även göra en blandning av kokosolja, några droppar tea tree olja och en krossad aspirintablett. Gnid in hårbotten med blandningen och låt den ligga i en längre stund t.ex. natten. Skölj sedan håret ordentligt.
Via Shenet kan läsa om riktigt gamla tips och metoder, bl.a. krossa rödlök och blanda med konjak. Stryk blandningen i hårbotten och låt den sitta i några dagar. Skölj håret.
I ett hållbart samhälle ska man inte slita & slänga utan lappa & laga. Generationerna före oss har alltid lappat och lagat så långt de kunnat. Jag minns att min mamma gjorde vackra lagningar på raggsockor, vantar och kläder. Hon sa att hon ”stoppade” strumpor. Och vilken tur att hon visade mig! Att lappa och laga är en ”konst” som snabbt försvunnit. Nedan förklarar jag hur man stoppar sina älskade raggsockor och vantar.
Du som köper mina stickade produkter kan lätt laga dem men du kan även skicka dem till mig så hjälper jag dig att lappa & laga.
Stoppa strumpor: Sy långa stygn över hålet på ena ledden, tätt. Sedan på den andra ledden. Här ska du ”väva” tråden upp och ner, varannan tråd upp och varannan ner. Gör detta tätt över hela hålet. Nu är lagningen klar! se film
”Rädda” strumpor ( ej hål men tunna och hål på gång), se filmen
Nu kan jag erbjuda mina veganska kunder veganska hudvårdsprodukter. Jag har i alla mina hudprodukter bytt ut bivaxet mot karnaubavax. Karnaubavax utvinns från vaxpalmen Copernicia cerifera i Brasilien. Den kan användas i hudkrämer, salvor och cerat som förtjockningsmedel. Den har goda egenskaper, är ogiftig och används i mat och godis. Den är klassad som Bra miljöval av Narutskyddsföreningen men tyvärr dyrare än andra vaxer.
Att tillverka sina egna produkter till sig själv och hemmet är mycket värt. Det känns bra att veta vad som finns i produkterna och billigt blir det. Det sprider sig en härlig självkänsla: – Jag kan själv, som treåringen säger.
Hur gör man? Starta med någon produkt och leta efter DIY (Do it yorself) på nätet och Youtube. Gå med i en Facebook grupp som har återbruka i sitt namn. Där finns massor av tips. Välj sådant som du har material hemma. Återbruka! Efter några tester är du fast! Det är så enkelt och det är kul. Man engagerar sin omgivning och begreppet återbruka sprider sig.
Här kommer några tips på sådant jag själv gör.
Använd gamla lakan lakan till bivax-wraps, istället för att använda plastfolié.
Använd gamla lakan och sy kaffe/te filter
Använd gamla frottéhanddukar till att sy en badturban
I trailern för ”Jul med Ernst 2019” hittar du två varianter på Lovikkavantar, ett par grå med tofs och ett par vita med tofs.
Liknande Lovikkavantar kan du beställa via Monicas bod. Här heter de självklart Lovikkavantar Ernst.
Beräkningar vid valkning/tovning Hur långt ska man sticka för t.ex. dam medium 18 cm? Vantarna kommer att krympa vid tvätt i tvättmaskinen. Medium för dam är en handlängd 18 cm. Handens längd mäts där handen börjar och upp till långfingret. Mudden som går ner ca 5 cm räknas inte in i handlängden. Alltså: Den stickade längden är 25 cm där ingår mudd 5 cm och krympmån 2 cm. 25-5-2= 18 cm färdig längd efter tvätt och torkning.
Vill du ha en vante för handlängd 19 cm? Tänk 19 + 5 + 2= 26 cm
Mönster
Garn: Järbos Alafoss Lopi, färg vit eller grå. Strumpstickor nr.5 Storlek: barn/dam/herr
Lägg upp 28/30/32 m, lämna en lång garnände för fäste av tofs. Sticka slätstickning i 10/12/14 cm, eller hur lång mudd du vill ha.
Tumme: Sticka tummen över 5/6/8 maskor med annan färg på garn.
Sticka slätstickning tills vanten mäter 25 cm. Detta gäller färdig längd 18 cm. Kontrollera rätt längd för dina vantar.
Starta avmaskning: Sticka 2 rm, 2m ihop varvet ut. Ett varv utan minskning. 1 rm, 2 m ihop varvet ut. Ett varv utan minskning. 2 m ihop varvet ut, tills det återstår 6 m
Sticka tummen över 12/14/16 m i 7/8/9 cm. Avmaska 2 m ihop varvet ut. Tag av garnet.
Sticka en till vante men spegelvänd.
Om du inte sparat en lång garnända vid starten. Fäst en garntråd ca 15 cm där tofsen ska sitta, mittemot tumsidan.
Tvätta i 40°C maskintvätt med såpa, kortprogram 35 min. Rugga upp vantarna efter torkning och sy på en tofs på garnändan. Tofs: Vira ca 4 varv runt fingrarna (ej tummen inräknad), fäst dem med tråden på vantarna.
Lovikkamössa Ernst
Garn: Alafoss Lopi
Rundstickor/strumpstickor nr.5
Dam/Herr:
Lägg upp 78/80 m. Sticka slätstickning i 16/18 cm.
Minska 5 m jämnt över varvet, ca 14 m mellan. Sticka 4 cm slätstickning.
Avmaska arbetet: sticka 5 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 3 varv utan minskning.
Sticka 4 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 3 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 2 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 1 m, 2 rm ihop varvet ut. Sticka 1 varv utan minskning.
Sticka 2 rm ihop varvet ut. Fortsätt så tills 6-8 m återstår.
Tag av garnet med en lång bit kvar och trä det igenom maskorna. Fäst alla trådar. Tvätta mössan i 40 grader. Torka och rugga upp den med kardor och sy fast en tofs. Tofs: Vira ca 4 varv runt fingrarna (ej tummen inräknad), fäst dem med tråden på mössan ca. 13-15 cm lång.
Gillar du mina gratis stickbeskrivningar? Bjud mig gärna på en kaffe som tack! Swisha valfritt belopp till: 123 219 38 45 Skriv Kaffe med dopp i meddelandet så vet jag 😉 Tack!
I min mamma Noras gömmor hittade jag dessa raggsockor. De är av 100 % ull då min mor var reumatiker och hennes leder tålde inte syntetiskt material. Raggsockorna är även lite tjockare än vanliga raggsockor och kan även användas som tofflor. Just dessa på fotot fick min äldsta dotter Therése. Jag analyserade dem och stickade ett par för att se om jag kunde komma så nära min kära mästare Noras stickning. Resultatet går att beställa via Monicas Bod, Raggsockor Lovikka.
Du som vill sticka dem hittar beskrivningen nedan.
Mönster Raggsockor Lovikka
Garn:
Lovikka eller Alafosslopi
Stickor:
strumpstickor nr.5
Noras modell (fotot): Lägg upp 40 m med elastisk uppläggning, resår 2 rm, 2 am sticka i 10 cm.Under första varvet minskas 4 m på sticka 2 & 3. Sticka 2 & 3 sticka rm, sticka 1 & 4 sticka resår. Sticka på detta sätt tills skaftet är 15 cm.
Sticka hälkappan och kilen på sticka 1 & 4 med resår som skaftet. Hälen: Se film Gör minskningar på kilarna tills det återstår 8 m på sticka 1 och 4. Resårstickningen slutar när minskningen är klar och alla stickor ska stickas.
Fortsätt slätstickningen tills sockan, fotdelen mäter 22 cm. Starta avmaskningen. Starta avmaskning, 2 rm, 2 m ihop varvet ut. 1 varv rm. 1 rm, 2 m ihop varvet ut. 1 varv rm. 2 m ihop varvet ut. Tag av garnet och trä den igenom de 8 maskorna. Fäst trådarna.
Sticka en socka till.
Gillar du mina gratis stickbeskrivningar? Bjud mig gärna på en kaffe som tack! Swisha valfritt belopp till: 123 219 38 45 Skriv Kaffe med dopp i meddelandet så vet jag 😉 Tack!
Under veckan har tusentals förskole- och skolbarn dragit sitt strå till stacken för att rensa staden på skräp. Kampanjen ”Vi håller rent” engagerar också privatpersoner, företag, arbetsplatser och föreningar. Rena ytor håller sig sedan också gärna rena, visar forskning. BT 2019-05-09 Foto: Niclas Liljenby
Man ska börja tidigt för att förstå att man inte slänger skräp i naturen. V 19 hade Sveriges skolor tävling i att samla så mycket skräp som möjligt. 15 000 barn deltog i ”Håll Sverige rent”. Läs deras ”Skräprapport 2019”
Detta är nog det bästa sättet att medborgarna i riket får lära sig att vårda och hålla rent i naturen. Barn som lär sig att förstå naturen vårdar den, se artikel av miljöforskaren Matteo Giusti, högskolan i Gävle.
miljöforskaren Matteo Giusti.
Många känner till att plastbanta men det är hur vi återanvänder och sorterar våra sopor som ger bäst resultat.
Tack, tack alla som beställt handstickade plagg av mig. Jag är helt överväldigad av er respons! Beställningar av handstickat i november/december levereras i januari/februari. PS: Sista dagen för stickade plagg var 30/9 för leverans till jul. Tips! Kika in i mitt lager för sista minuten julklapp : ) Avfärda
